Löpträning!

Eller i alla fall jogg...

Varje dag i tre veckor. Resultatet är totalt drygt 10 mil. Det känns riktigt, riktigt bra!

Det går förvånansvärt lätt. Varje dag utan undantag gör att jag MÅSTE planera in ett pass och det i sin tur leder till att det faktiskt blir gjort. Det finns liksom inte utrymme för ursäkter. (Kul att man har lite självdiciplin...)

Målet är inte att springa varje dag i resten av mitt liv utan snarare att få in det som ett naturligt inslag i vardagen. Bättre kondis och där med bättre ork i största allmänhet är ju inte helt fel!

Tack storasyster för alla dumheter du hittar på! Jag är bara 126 dagar efter dig!

Ösjönäs

Teambuilding med jobbet igår eftermiddag tills idag.

Strålande sol, femkamp, badtunna, bastu, och god mat. Och som vi badade och simmade i sjön. Helt otroligt!

Idag har vi klättrat höghöjdsbana som avslutades med zipline över sjön. Stolt och glad över mig själv som vågade men aaaldrig mer! Sååå läskigt! (Ziplinen var ok när jag slutade hålla i mig i linan efter halva vägen...)

Fab!

Ikväll har vi firat mamma/mormor på hennes födelsedag. (Vi slängde med en ljuslykta märkt med "mamma" och checkade av morsdag samtigt...) Mete, bad, korvgrillning och jordgubbstårta på en favoritplats i strålande sol! En fantastisk kväll som vi sent kommer att glömma!

Målpengar!

Första målet belönas med 100 kronor hade jag lovat. I söndags bärgade båda barnen den skatten! Nora fick dessutom peta in en boll till. Hennes två första mål, lycka!

Jag tänker INTE belöna varje mål. Det är minst lika viktigt att kämpa och att kunna passa fram andra som har bättre läge.

Massor av fotboll och kusinbesök med poolbad både lördag och söndag ger trötta och lyckliga barn! Bäst att njuta av sommaren här och nu!

10 dagar!

Och 55 joggade kilometrar! Idag sprang jag före frukost och det funkar verkligen inte bra för mig. Fyra tunga km blev det. Imorgon blir det 20 minuter lugn lunk. Efter frukost.

Fotbollsmamma!

I helgen blir det fotboll för hela slanten. Nora spelar på lördag i Finnerödja och på söndag i Mullhyttan och Harry spelar sitt första poolspel i Laxå på söndag! Kom gärna och häng med oss och heja på lagen!

Inte så jobbigt...

Den här veckan jobbar jag eftermiddag. Det betyder att jag har en hel del tid helt för mig själv. Det betyder också ingen tid alls med barnen...

Lite tvätt, städ och matlagning blev det idag. Och jogg förstås! Resten av tiden tillbringar jag i solstolen. Så härligt!

På fredag är jag ledig så det är endast fyra dagar som vi har det så här. Tack och lov för det!

Grönt är skönt!

Det är så vackert ute nu, allt är så grönt och fint! Växtkraften i naturen är helt fantastisk! Även i trädgården växer det så att det knakar trots att ingen orkar rensa, jordförbättra eller gödsla...

Den här veckan har jag börjat springa. I måndags hakade jag på min storasysters runstreak. (18 veckor efter henne men ändå.) Minst 20 minuter jogg varje dag. 20 km totalt måndag-fredag. Idag har vi joggat etapp 12 på Bergslagsleden och ytterligare 20 km trillade in på kontot. Imorgon blir det tufft att motivera de stela benen...

Poolarn!

Sommar! Poolen är nyss påfylld och temperaturen är väl knappt tvåsiffrig men badar gör de ändå! Lycka!